zondag 8 oktober 2017

Gezonde voeding = een heerlijk GEZOND ontbijt op school

In onze 3de kleuterklassen zijn we naast alle groentjes en fruit die in onze mandjes lagen, even blijven stilstaan bij de nieuwe voedingsdriehoek. Aten we elke dag wel uit alle deeltjes van die driehoek of aten we soms wel iets teveel snoep en drinken we soms wel eens een beetje teveel fanta of cola? Sporten we wel genoeg en drinken we wel voldoende water? 


We hebben samen alle onderdeeltjes besproken en zijn nadien een gezond ontbijt gaan samenstellen. En we hebben gesmuld hoor! Want woensdagochtend brachten we heel wat gezonde voedingsmiddelen mee en stond onze ontbijttafel helemaal vol. Heel wat lekker dingen om samen met de vriendjes van juf Virginie van een heerlijk gezond ontbijt te genieten.







We hebben lekker fruitsap gedronken, een heerlijk kommetje cornflakes gegeten, wie zin had kon ook een omeletje eten (heerlijk klaargemaakt door juf Carla), boterhammen met met kaas of vijgenconfituur... En dan ook veel melk en water gedronken... fruit gegeten en van yohourtjes gesmuld. We hadden dus meer dan genoeg. Maar vooral het was heel gezellig!


 

 






En dat evenwichtig ontbijt dat we hebben TOP afgesloten met een BEWEGEN-is-GEZOND-momentje onder leiding van juf Virginie. Nadien kregen we allemaal ons welverdiende diploma!





Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen